Den største fordel i sport er at maksimere dit fulde potentiale
Den mest effektive analyse er optimeringen af the human mind i forbindelse med kroppen for maksimal ydeevne.
Eliteudøvere er altid på udkig efter den unikke fordel for at forbedre deres præstationer og finde x-faktoren. De definerende 2% er, hvad der kræves for at være foran i sport.
At være en top performer i enhver sport er både en fysisk og en mental udfordring, hvis den ikke adresseres ligeligt. Et utrænet mindset, som en utrænet krop, kan være med årsag til gentagne skader, manglende motivation, mental stress, træthed og udbrændthed.
Vidste du, at der er en dyb forbindelse mellem psyke og krop, der vil påvirke atletisk præstation. Neuro Kemikalier frigives fra hjernen og kroppen, der vil påvirke søvn, restituering og inflammation.
Derudover vil der være konsekvenser for koncentrationsniveauer, mentalt fokus og bevidsthed, beslutningstagning under pres og træthed.
Men vi har alle evnen til at have kontrol over vores egen neurokemi, fordi der er en specifik algoritme for hver enkelt person.