Tests​

Læs mere om vores tests her.​

DNA - Health​

​På den samlede DNA test vil du få et billede af:

  • Fedt metabolisme
  • Knogle sundhed
  • Methylering
  • Inflammation
  • Oxidativ stress
  • Insulin sensitivitet
  • Fødevare reaktioner
  • Detoxificering

Resultatet vil give et indblik i hvilke faktorer der kan sættes ind overfor for at opnå en langt højere grad af sundhed, udnyttelse af energi og undgå for hurtig nedbrydning samt livsstilsygdomme.

DNA - Diet​

Vil du få en større forståelse for disse områder:

  • Risiko for overvægt
  • Respons for kulhydrat og mættet fedt
  • Vigtigheden af vægt kontrol ud fra mono-og-polyumættede fedt
  • Reaktion på motion
  • Spise adfærd
  • Døgnrytmer og vægt kontrol

40-80% af vægt problemer ligger til grunds i vores gener. DNA diet vil give et overblik på hvilke faktorer der kan sættes ind overfor hvis der er vægtproblemer.

DNA - Sport

For at minimere mængden af skader, optimere restituering og øge din performance gælder det om at navigere ud fra individuelle behov samt udfordringer. Hvilket der vil give et super godt indblik i på DNA Sport:

  • Risiko for skader i det bløde væv
  • Restituering fra motion
  • Power potentiale
  • Udholdenheds potentiale
  • Koffein metabolisme
  • Salt sensitivitet
  • Peak performance tid

DNA Sport vil kunne sikre en øget performance i din sport, restituering og skadesminimering.

Den er brugbar både til professionelle atleter men også hvis du vil forbedre din præstation som almindelig udøver og oplever konstante udfordringer.​

Organic acid

Denne test fortæller om din krops tilstand her og nu. Det er vigtigt at vide i forhold til de disponeringer der kan ligge i din DNA og giver et effektivt redskab til at sammensætte kost, kosttilskud og livsstilsplan for at kunne optimere på alle plan.


Organix testen viser:

  • Fedtsyre oxidering
  • Kulhydrat metabolisme
  • Energiproduktion
  • B- Vitamin markører
  • Neurotransmitter metabolisme
  • Oxidativ skade og antioxidant markører
  • Detoxificerings indikator
  • Dysbioser i tramflora

Yderligere tests der kan blive relevant men vurderet ud fra den enkelte person og i specifikke tilfælde kan være:

  • Bakterie microbiome
  • Oxidativ stress
  • Kortisol tets
  • D-vitamin niveau
  • Fødevare intollerance

Learn more about how a life coach and mental trainer can help you

If you want to hear more about how I as a mental trainer and life coach can help you, or have enquires regarding the price courses,
​please contact me on 20 54 82 52 or e-mail info@dorthehummel.dk .

Invest in your future

AAre you ready to unlock your full potential and learn the winners

protocol to peak performance?

We create the program that fits your specific needs and goals,

to help you be your best, with your secret potentials.

Are you ready to invest in yourself?

Helping you unlock your mental super power

- And limit mental pressure

Less injuries and better recovery

- Avoid the underlying risk of burnout

Peak performance when it matters

- The difference to make it or brake it!

​Hør hvad mine klienter siger

Et lille udpluk af skønne udtalelser ...

​★★★★★

Tak for hjælpen

 “Som leder burde alle have en som Dorthe der kan samle trådene, for at sikre den bedste performance, og i endnu højere grad en med holistisk tilgang. Jeg mærkede med det samme et større overskud mentalt og fysisk”

Kim Ulf Rehfeld Thoden

Group CEO at Moneyflow

​★★★★★

Dybt taknemlig

 ”Dorthe holder sig ikke tilbage når det handler om viden til et bedre og sundere liv. Elsker alt den viden jeg fik i mit forløb, som gav mig en rigtig god forståelse af hvad min krop har brug for, samt at den mentale træning og fysiske balance er vejen til et sundere liv”

Dennis Knudsen

Frisør, make-up artist & owner House of Dennis Knudsen

​★★★★★

Tak for dig

 ”For mig har det været essentielt at få præcis klarhed for hvad der var mine behov for at kunne performe på det niveau. Det har gjort det nemmere at fokusere på det der var vigtigt, og har kunne mærke en betydelig forskel på min performance både professionelt og i min sport”

Thomas Søndergaard​

Direktør og elite cykelrytter

​★★★★★

Tak til dig

 ”Jeg har lært at blive skarp på mine tanker og derved styre mine følelser som øger min kontrol, selvtillid og fokus. Fået bedre indblik i hvad min krop har brug for og derved kunne mindske mental melt-down i løbet af dagen. Kan anbefale det til alle der har brug for et spark bagi for at komme videre”

Anders Rasmussen​

Invest analytics

​★★★★★

Tak for hjælpen

 ”Alle nye tiltag jeg har taget har givet bonus! Jeg sover som en drøm nu, kæmper mindre med inflammationer og kan se mine forbedringer på søvn og restituering på min tracking med mit Whoop strap”

​Lasse Holm

Selvstændig og eleite crossfit atlet​

​★★★★★

Tak for hjælpen

 ”Transformationen har været så inspirerende og resultaterne så positive.
Jeg troede, at jeg gjorde alt rigtigt, man havde alle de klassiske tegn på stress uden at vide det.
Dorthe hjalp mig med at genbalancere min krop og ændre den negative historie, jeg fortalte mig selv. Hun hjalp mig med at implementere strategier, der gav synlige resultater hver uge - strategier, der har holdt fast længe efter”

Merlinda Johansen​

 General manager head of risk FLSmidth A/S

Register my newletter

With my newsletter, you receive my five good tips for a foundation for better performance.

Do you have any questions?

Ring til mig via nummeret herunder eller send en mail til info@dorthehummel.dk.

Henvendelser besvares inden for 24 timer.​